晴れ太陽光には良い面もありますが、
紫外線量は10年前に比べると増加していて、
目にとっては、蓄積されたダメージが老化を促進すると言われています あせる

またWHOによると、白内障の約20%は紫外線によるものだということです。
白目が黒目に三角に入り込んでくる翼状片や、
加齢とともに、物を見る網膜の中心部の黄斑に障害が現れる、
加齢性黄班変性症なども予防したいところです。


宝石赤 いろいろな場合の紫外線量は?

    太陽晴の日の紫外線量を100%とすると、
    曇り曇りの日は50~80% 💧 雨の日は20~40%

     ⬛日陰日なたの50%にしかならず、
    富士山では、高度1000mごとに10%ずつ紫外線量がアップ


宝石ブルー では、パラソル・帽子・サングラスの目への効果は?

    ハット 帽子のみの場合 ・・・・・・・・・・・・・・・・・約20%減少
    サングラス UVカット機能を持った眼鏡やサングラスの着用・・・約90%減少

                                (環境省「紫外線環境保健マニュアル2020」より)

    傘 日傘のみの場合・・・・・・・・・・・・UVカット率が、ほぼそのまま反映

                                                            (めざましテレビ実験より)

宝石緑 目にやさしいサングラスは?

        瞳孔が開かないように、色が濃すぎないものを選びましょう!
        UVカット効果を、表示で確認しましょう~
        また、大きめで側面までフィットしたものがベスト。
        またサングラス偏光レンズ付きのサングラスは、特殊な構造により、
        レンズカラーを濃くし過ぎずに、余分な光だけがカットできたり、
        角度の違う反射光もブロックしてくれたり、
        目のためには効果が高いものですチョキ

宝石紫 目に良い日焼け止め、悪い日焼け止め!?

        🧴日焼け止めには、
        紫外線を吸収するタイプ反射するタイプがあります。
        反射するタイプは、実は目にとっては微妙にダメージが多くなります。      
        なるべく紫外線を吸収するタイプを使いましょう!

いりなか眼科の近くの隼人池の蓮の花です❗

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