フルーツを冷凍すると、オヤツを食べるよりもヘルシーで、
元のフルーツより美味しくなる、という事を、最近知りましたニコニコ音符

でも冷凍したら栄養は落ちる と思ったのですが、

調べてみたら、「冷凍することで、かえって栄養価が維持できる」
のだそうですびっくりビックリマーク

つまりフルーツは、

収穫されてからスーパーに並ぶまで、すでに数日が経過、

そして買っても、冷蔵庫の中で栄養価がどんどん下がっていきます。

冷凍すると、その時点で栄養の低下をストップさせる事ができるので、買ってきてすぐ冷凍するのは、理にかなってるようです。

「美味しくて身体にいい冷凍フルーツ」 試してみませんか

画像は、この間見つけた野イチゴです。

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