新型コロナウィルス、心配ですよね。
名古屋は、スーパーなどは普通の感じでしたが、
やはり洋服を見て歩くとか、喫茶店でお茶するなどは、
自粛している人が多いようです。
スポーツクラブや運動教室などは、お休みの所がほとんどですが、
家の中ばかりだと、どうしても運動不足になる気が
。
そんな中・・・私は「そうだ、ゲームをやろう
」と思っています
今まで、そんなにやってこなかったのですが、
最新のでなければ、本体やソフト・周辺機器など合わせても、
5,000円位で買えたりして、実際にそれでダイエットしたり、
健康になった、というSNSなども発見！
コナミから出ていた「ダンスダンスレボリューション ふぁみマット」
という商品などは、TVに繋ぐだけですぐ運動できる
という、
ゲームをしない人でも活用できそうなグッズです。
お子さんのいるご家庭でも、この時期、運動系ソフトで、
大人が自分も、一緒に身体を動かすといいかもしれませんね
私は、ダンス系ソフトとボクササイズなど、
挑戦してみようと思っています
最新のハードのソフトでは、
フィットネスやヨガ、もうすぐズンバダンスなども、出るそうですね
続けられそうだったら、最新のものを買ってもいいかなぁ～と、
何だかちょっとワクワクしてきました（笑）
身体を鍛えること
は、病気にかからないためにできる、
最善の方法かもしれません。ただし、目はお大事に
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