レーシック眼科の給湯室

おはようございますニコニコ

今日は黄色のダリアを見つけましたビックリマーク

すごく澄んだ黄色です音譜

いろいろなところで、この猛暑に立ち向かう方法が紹介されていますが(笑)、

私が気になる暑さ対策第二弾(第一弾はこちら )は、、、、

○ジェルが入ったクールな寝具パッド

最近はやってますね目私がいいな、と思ったのは、敷きパッドを横に使って

身体が乗っかってない部分でジェルをさましながら使う、というアイデアですビックリ!!

寝ていると体温でぬるくなる、と口コミで読んだので、「あまり効果ないかなはてなマーク」と思っていましたが、ちょっと検討してみようと思いましたチョキ

○ペットボトルに水を入れて凍らせたものを、扇風機の前などに置く

これ、何気ないアイデアで、素晴らしいと思いました(笑)

いっぱい作ったら、エア・コンいらないかも???

今年は猛暑日が長く続くので、ほんとにキツイですよねあせる

お子さんやお年寄りの方は特に、お身体大切にして下さいね♥akn♥

     

今日も健やかにいきましょう~ 

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