レーシック眼科の給湯室

おはようございますニコニコ

紫の花大根(ハナダイコン)が咲いていましたビックリマーク

ツバキの生垣の間から顔を出していたので、

葉っぱはツバキです苦笑

4月になって、色々な花が咲いてきましたグッド!

嬉しいですが、花粉もさかんに飛んでるみたいですね花粉

お互いに気をつけましょう!

目の痒みには、花粉症用の目薬をさすことの他、

目を洗うのも効果的ですね。

花粉はまつげにも付くので、外から帰ったら、まつげもしっかり洗って

花粉を洗い流すのが良いですね。

また、目の痒みがひどい時には、冷やすとおさまります。

小まめに目薬をさしたり目を洗うことで、

目のかゆみはかなり軽減されるようです。

面倒ですが、小まめにケアして花粉の季節を乗り切りましょう~

症状を軽くするハーブティーは、、、♪

アイブライト

目の充血、かゆみ、炎症、なみだ目、ドライアイなどの

花粉症の症状を緩和します。

メリッサ

抗ヒスタミン作用があり、炎症を抑え痒みを和らげます。

神経を落ち着かせてくれます。


エルダーフラワー

抗炎症作用があり、咳などの花粉症の症状を軽くしてくれます。

カモミール

花粉症に定番。鎮静効果のあるカマズレンという成分が含まれ、

喉の炎症、目の充血などを鎮めてリラックスさせてくれます。

ラベンダー

花粉症がストレスで悪化するタイプの人に良いようです。

副交感神経に作用して、免疫力を高めてくれます。

念のため、きちんと診察も受けておくとベストです合格

つらい花粉症、少しでも軽く過ごせるといいですね!チョキ

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