レーシック眼科の給湯室

おはようございますニコニコ

休暇中に高原で野いちごberry.を見つけましたチョキ

食べてみましたが、甘みはあまりなく、酸っぱかったですビックリマーク

よく歩いたので、疲れをとるビタミンCとして良かったと思いますグッド!

一度、「野いちごのジャム」を作ってみたいです♪

赤色つながりで「赤じそのジュース」も、今作ってみたいものです音譜

やはり旅先で、赤じそと野菜の塩もみ野菜を食べて、

すごく美味しかったからです。

赤じそは、疲れ目に良いアントシアニンを含み、

食中毒を予防し、夏バテにも最適だそうなので、ぜひ作ってみたいです!

庭かプランターで育ててみたいですが、まだ間に合うでしょうかはてなマーク

ちょっと挑戦してみますガッツ

今日も水分をたっぷり摂って、元気にゆきましょう~

夏バテ気味の人は、睡眠もたっぷりと。

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