レーシック眼科の給湯室

おはようございますニコニコ

今日は名古屋は、早朝から降った雨があがり、とっても涼しい朝です音譜

こういう朝には、かえって、

「ああ、暑さに負けないように頑張っていたんだな。」と、

実感できたりしますね。

名古屋も、36度や37度ばかりで、紫外線の量も強烈!

目目も、相当疲れているのではないでしょうかはてなマークはてなマーク

疲れからくる目の病気は、まず「調節不全」です。

目のピント合わせがスムーズに行かなくなり、

本や新聞が読みづらくなったり、読み書きをした後、

すぐには遠くに焦点が合わない、といったような症状がでます。

とくに、40代以降の方は要注意ですビックリマーク

目の使い過ぎで、「ピント合わせの機構」が酷使され、

働きが悪くなると良く起こりますが、

この機構は、自律神経のコントロールを受けていますので、

身体の疲れや、精神的なストレスにも強く影響されるのです。

暑さに耐えているストレスや、季節の変わり目の自律神経の不調などからも、

目の調節不全になってしまう事は良くあります。

また、眼圧が高くなり視神経を痛める「緑内障」も、

病状が落ち着いていた人が、「目の疲れ」の状態に陥ると、

眼圧のコントロールがうまく行かなくなることが多いようです。

不安な症状がある方は、しっかり診察医者を受けましょう!

以下も参考にして下さいねはぁとv

目のリラックス法


疲れ目解消ジュース


⑦かすみ目


①疲れ目だと思っていたけど・・・

今日もお元気で!

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