花粉症
やはり、この時期といえば花粉症
3月中旬以降は、
ヒノキの花粉も飛び始めます。
なるべく早い対策が効果的です！
いりなか眼科では、花粉を寄せ付けないグッズなども置いています。
一度、ご来院下さい
暖房によるアレルギー性結膜炎
温度が高くなってくると、より注意が必要です！
温風でホコリが舞い上がること、また、
それによってダニが繁殖しやすくなることも、アレルギーの原因に！
・床は、できればフローリングに。
・温風の当たるカーテンは、なるべくロールカーテンに。
・たたみより
ベッドに寝る。
・空気清浄機を24時間つける。寝室にも置く。
・掃除を小まめにし、時々は換気・日光消毒
。
ドライアイ
空気の乾燥と、暖房の風が当たることにより増えます。
乾く！という感じより、意外とゴロゴロしたり
涙が出たり、
疲れやすかったりするので、注意が必要です！
まばたき
を、意識的に深く・多くしたり、
加湿器などで、部屋の湿度を保ちましょう！
パソコン作業は、部屋の明るさ・PCの角度・休憩に注意。
コンタクトレンズは、水分を保つものに変更し、
いつもよりていねいに洗うと、万全ですね！
また、
PC・スマホ時間やCLの装用時間を短縮しましょう！
人工涙液・ヒアルロン酸点眼・ジクアホソル点眼など、< /p>
お出しできます。一度ご相談下さい
眼圧が上がる
3月・4月は気温も不安定です寒い日は、眼圧が上がりますので、
特に緑内障がある方は、眼圧管理に注意しましょう！
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