気温が低下し 空気が乾燥する
時期になりました
毎日、肌の乾燥も気になるこの時期ですが、
ドライアイで受診される患者様も多いように感じます。
肌と同じように、目
も乾燥する季節なのですが、
すぐ出来るドライアイの予防として、
・パソコンの画面を見上げないようにする。
(イスの高さの調節・モニター画面
を少し下向き
にするなど)
・人工涙液(涙の成分の目薬)をこまめに点眼
する。
・加湿器などを利用する。
(加湿器が無ければ、濡れタオルをつるしておくだけでも違います
)
などがあります。
ぜひ、試してみて下さいね