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▸ 眼科の給湯室


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眼科の給湯室2009.07.07 目が良く見えるようになったら見たいもの

レーシックを受けられる患者さんは、目が良く見えるようになったら、 まず、 肉眼で何を見たいと思ってらっしゃるんでしょう? 恋人 の顔? 仕事の文書? きれいな景色かもしれません。 映画とか大好きな本 なんかもあるかもしれ […]


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眼科の給湯室2009.07.07 今夜は七夕

今日は7月7日、七夕ですね ただし今夜の星空指数は0~10%です ちなみにこの「星空指数」、 星空を楽しめる度合いを0~100で表す指数だそうです。 他にも、傘指数・汗かき指数・ビール指数・アイスクリーム指数などあるよう […]


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眼科の給湯室2009.07.06 朝ごはん

父が泊まりに来てるので、今朝はしっかりとした和食の朝ごはんを作ってしまいました。        ごはんにお味噌汁、目玉焼きにお漬物、納豆に前の晩作っておいた煮物です! こんなにきちんと朝ごはんを作ったのは何年ぶり?という […]


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眼科の給湯室2009.07.06 今日も雨がふったりやんだり

おはようございます 昨日はいいお天気でしたね! 珍しく家中の掃除をして布団を干したので、とっても気持ち良く眠れました 泊まりに来てる父が電動自転車を気に入って、 さぁ乗ろう!と思うと自転車がありません 何だか色々な所を探 […]


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眼科の給湯室2009.07.05 ダイエット時の秘密兵器とは? ダイエットレポート(その8)

昨日「いくら食べてもお腹がすいてしまう理由」 などを書いたのですが、 それとは逆に、量は少なくても、材料の品数の多い (つまり栄養バランスの良い)ものを食べると、 お腹のもちがよいようです。 肉・魚・色の濃い野菜・色の薄 […]


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眼科の給湯室2009.07.04 ダイエット時の秘密兵器とは? ダイエットレポート(その7)

ダイエットも3週間目に突入しています。 ジムでの筋トレにも慣れ、重りもじょじょに増えてきました。 それとともに、食事の仕方も少し変化をしてきたようです。 今日と明日で、ダイエット前と現在との食事の違いと、 ダイエット時に […]


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眼科の給湯室2009.07.03 ケーキ&パスタの店

昨日は、いりなかの仕事仲間5人でケーキ&パスタの店へランチに行きました! 実はこのお店は、ナースさんの旦那さんがオープンされたお店なのです。 有名店で修業されてただけあって、もの凄くおいしいランチでした 冷製スープ(飲ん […]


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眼科の給湯室2009.07.03 ご近所のお花-隼人池のハス

おはようございます 隼人池のハスが満開になりました! 今日は朝から、親子やお友達同士で観察しながら散歩されている方達が、 チラホラといらっしゃいました。 このハス(蓮)、朝早く開いて午後3時頃には閉じるそうです。 花の開 […]


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眼科の給湯室2009.07.01 ”部分やせ”はできるのか? ダイエットレポート(その6)

昨日の続きで、スポーツクラブのトレーナーさんに 「部分やせってできるんですか」と期待を込めて聞いてみました。 すると、その答えは… まず、筋肉については、腕や足などの部分を集中して鍛えることで引き締めることは可能だそうで […]


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眼科の給湯室2009.07.01 電動自転車その後

やっと念願の電動自転車を買ったのですが、あまり乗れてないのです 雨が電動自転車にはあまり良くない、というのをどこかで読んだので、ちょっとひかえているのです 梅雨が明けたら、行きたい所満載です! 日曜日に、自転車であてど無 […]


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眼科の給湯室2009.07.01 今日も大雨と雷に注意

おはようございます! 相変わらず「地デジ」の構成プランを考え続けてるきらり@スタッフです。 でも、今やYou Tube などで、ほとんどの動画は見れてしまうんですよね ・・・と思いながら、You Tube へ行き、結局マ […]


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眼科の給湯室2009.06.30 たるみにカツ!ダイエット作戦(その5)

~中間結果~ ジムのダイエットプログラムが半分終了しました 今まで、経過は時々ご報告していたのですが、 結果は…実は、0.5kgしか痩せていません… 結構、一生懸命やっているのになあ。 と凹みぎみなのですが、ここで、 体 […]


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眼科の給湯室2009.06.30 ご近所のお花-フヨウ

おはようございます 昨日から、ほんとにたくさん雨が降っています 今朝は、家を出る時は止んでたんですが、いりなかへ着いた途端たくさん降ってきました! 画像はフヨウ(芙蓉)です。 ほんとに美人顔のお花ですね。 枯れたあとの姿 […]


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眼科の給湯室2009.06.29 地デジ対策

うちのテレビは、3台ともデジタル対応じゃ無いんです 「どうする?!」って事で、きのう地デジについてちょっと調べてたのです。 かなり解りにくかったのですが、 ①まずは、UHFアンテナを付けないとダメ ②デジタル対応のテレビ […]


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眼科の給湯室2009.06.29 ご近所のお花-ノウゼンカズラ

これも、いりなかカラーのお花です このお花を見ていると、何か夏が楽しみになってきます! きれいな色のTシャツを着て、裸足にサンダルで、日差しの中を元気に歩きたいなぁ。。 今年の夏は、気温はほぼ平年並みという事ですが、この […]


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眼科の給湯室2009.06.27 R.I.P.

おはようございます。 ひとみ@スタッフです 昨日は、マイケル・ジャクソンに喪を服して 色々な曲や動画を聴いたり見ていたら、 すごい夜更かしをしてしまいました 「Thriller」「BAD」「Black Or White」 […]


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眼科の給湯室2009.06.26 たるみにカツ!ダイエット作戦(その4)

こんにちは。ひとみ@スタッフです。 運動不足で、全然やせない体をなんとかしようと スポーツクラブのダイエットプログラムに飛び込んで9日目。 1.5週間ほど過ぎました。 プログラムは3本柱で ・食事 ・水 ・筋トレ という […]


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眼科の給湯室2009.06.26 7月22日は皆既日食なんですね

   ただし、日本では、口永良部島、屋久島、トカラ列島の島々、喜界島、奄美大島の一部、種子島の一部など離島でしか、体験できないとか、、、。きらり@スタッフは、豪華ヨットを沖に泊めて、甲板に設置した望遠鏡で観測。日の光が戻 […]


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眼科の給湯室2009.06.26 ご近所のお花-モントブレチア

おはようございます。 今朝は、マイケルジャクソンの訃報が世界中を駆け巡りましたね ゴシップも一杯あったけど、才能あふれて、名曲もたくさん残したマイケル。 安らかなご冥福をお祈りしたいですね。 夏らしい可愛らしいお花を見つ […]


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眼科の給湯室2009.06.25 感動的な動画でした

きのう偶然見つけた動画ですが、ニック・ボイジッチさんという方の動画です。とても元気がもらえたので、紹介しようと思います。 我儘ばかり言ってないで、努力するべし!と思いましたその気になれば、出来ない事ってそう沢山は無いのか […]


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眼科の給湯室2009.06.25 ご近所のお花-クチナシ

おはようございます♪ 公園に差しかかった途端、とってもいい匂いがしました クチナシは実がオレンジ色で、なんとたくあんの染料にもなるそうです。 クチナシというと、白くて上品なイメージがあるので、何だか不思議ですね。 今朝は […]


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眼科の給湯室2009.06.24 大掃除

いりなか眼科クリニックでは、3か月に1回、 業者さんにお掃除をお願いしています。 もちろん、毎日スタッフも掃除をしているのですが やはり、プロの方にお願いすると、ピカピカになります♪ 洗剤の香りが残るため、お掃除直後は […]


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眼科の給湯室2009.06.23 異臭さわぎ

昨日、お昼休みからクリニックに帰ってくると、 なんだか、トイレの芳香剤(ラムネのにおい)をひっくりかえしたようなニオイが。 辺りを見回してみると、待合室などの窓は全開になっているのに アイスのようなニオイは全然薄れること […]


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眼科の給湯室2009.06.23 ご近所のお花-アガパンサス

おはようございます 昨日は、天気が大荒れでしたね! 私も、朝いりなかへ着いたとたん、大雨に見舞われました 他のスタッフの方も、電車が止まって、家に帰ったら9時だった方が。 でも今日も、今度は気温が32度まで上がるそうです […]

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